O
que não falta por aí são mulheres brigando com a balança e tentando inúmeras
formas de se livrar dos quilos a mais. Encontramos uma delas na internet,
a advogada paulistana Larissa Bertani, de 27 anos, que venceu a batalha
de uma forma inusitada: criou um blog (uma espécie de site interativo)
no qual retrata suas dificuldades e conquistas no processo de emagrecimento.
Em dois anos, ela já eliminou 30 kg, ganhou vida nova e não pensa em parar.
Determinada, quer perder mais 13,5 kg até o final deste ano. Isso porque
seu grande sonho é ficar com as mesmas medidas da atriz Carolina Dieckman,
que, assim como ela, mede 1,62 m.
A idéia de tornar pública sua luta contra a gordura e usar a cumplicidade
dos internautas a seu favor - fazendo das críticas e frases de estímulo
a razão do sucesso de seu emagrecimento - surgiu quando a mignon ex-gordinha
resolveu verificar seu peso e descobriu que estava com exatos 98,7 kg.
Assustada, a garota, que já tinha um blog sobre literatura em que também
contava um pouco de sua vida, decidiu virar o jogo. Mudou o estilo da
página e criou o agora famoso http://www.meuemagrecimento.blogger.com.br
"Fiquei muito abalada e prometi a mim mesma que nunca mais na vida iria
pesar tanto", revela ela, que passou a registrar no blog não apenas suas
conquistas, mas também seus deslizes.
A
vitória da pioneira |
Larissa substituía as refeições por lanches e salgadinhos.
Há dois anos se satisfaz comendo apenas 1/3 do que ingeria
e comemora os 30 kg a menos e o atual manequim 44.
 Antes
"Toda tarde pegava um saquinho de Fandangos, lambuzava cada
salgadinho com Polenguinho e consumia tudo acompanhado de
uma lata de refrigerante. Abusava de frituras e não comia
nada saudável", lembra a ex-gordinha.
Depois "Emagrecer é uma luta diária. Hoje
meu cardápio inclui alimentos como iogurte diet, frutas, saladas,
gelatina diet e proteína de soja. Estou mais feliz e com a
auto-estima lá em cima. Sou uma pessoa melhor em todos os
sentidos: mais magra e experiente", orgulha-se Larissa. |
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QUANTIDADES REDUZIDAS
Cansada de seguir inúmeras dietas malsucedidas, a blogueira decidiu criar
a sua, que batizou de 'Alimentação 1/3'. Funciona assim: "Continuo comendo
quase tudo o que ingeria, só que reduzido a 1/3. Ou seja, me alimento
consumindo três vezes menos do que devorava anteriormente. Assim, se antes
me empanturrava com seis colheres (sopa) de arroz, hoje me satisfaço com
apenas duas". Além de limitar a quantidade do que come, ela também passou
a cuidar da qualidade evitando frituras, massas e doces.
CUMPLICIDADE É O SEGREDO
Nesses dois anos, a precursora da novidade (que recebe em seu site 324
visitantes por dia e até hoje já totalizou mais de 133 mil acessos) não
só se livrou do excesso de 30 kg, como ainda ajudou muitas pessoas a reduzir
medidas. Elas são suas seguidoras, verdadeiras fãs que se inspiraram em
seu exemplo e também afinaram a silhueta. "O blog da Larissa foi o primeiro
que conheci voltado para o emagrecimento e achei muito bom. Adorei ler
suas histórias do dia-adia, que, não por acaso, são muito parecidas com
as minhas e da maioria das gordinhas. Por isso, resolvi igualmente compartilhar
com outras pessoas minha busca por um corpo enxuto. E comprovei que de
fato dá certo", afirma a professora de línguas radicada na Rússia Luciana
Coelho Mota, de 27 anos, que já perdeu 24 kg e tem sua experiência divulgada
no endereço www.emagrecendocomestilo.blogger.com.br
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