Fitness de cara nova
Conheça as tendências de ginástica e bem-estar lançadas na 6ª IHRSA/Fitness Brasil, o maior evento de qualidade de vida da América Latina. E prepare-se para ingressar no verão linda e cheia de pique

MARCIA DI DOMENICO

Bus Bike: pedaladas com vista para o mar.

Aula mais CRIATIVA
Imagine a sensação de pedalar pelas ruas sem precisar desviar dos pedestres nem esquentar a cabeça com o trânsito. Impossível? Não se você estiver dentro do Bus Bike. O ônibus, equipado com 15 bicicletas de spinning, ar-condicionado, banheiro, armários, freezer, som e iluminação, recria a atmosfera de uma sala de academia - não fosse o detalhe de estar em movimento o tempo todo. As aulas, com duração de 45 minutos e 12 opções de horário ao longo do dia, só estão disponíveis por enquanto no Rio de Janeiro. Para participar, basta acessar o site www.busbike.com.br, fazer a inscrição, pagar a mensalidade (R$ 190 para duas sessões por semana ou R$ 250 para três) e subir no veículo em um dos três pontos iniciais - Leme, Lagoa e Barra. O legal é que a cada dia o motorista faz um trajeto diferente. Para as mais preocupadas com a violência carioca, vale lembrar que o ônibus é monitorado por satélite em tempo integral.

Bicicleta residencial: para não ficar parada nem em casa.

Equipamento SOB MEDIDA
Um levantamento da Fitness Brasil mostrou que 80 milhões de brasileiros praticam algum tipo de atividade física, sendo que pouco mais de 4 milhões deles em academia. Ou seja: existe uma multidão que, por algum motivo, rejeita a idéia de zanzar entre os aparelhos de musculação ou de suar na sala de ginástica. Para essas pessoas, uma boa saída é levar o equipamento para casa e montar um local particular para se cuidar. Pensando nisso, a Movement lançou uma linha residencial, a Perform, que tem três itens - uma bicicleta ergométrica vertical, uma horizontal e um elíptico - fáceis de operar e de transportar e com medidas que não ocupam muito espaço. Todas as peças vêm com painel para monitoramento de batimentos cardíacos, queima calórica, tempo de exercício e distância percorrida.