Corpo a Corpo
 
Edição 221 - Maio/2007
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  Grávida, feliz & linda!
A transformação no corpo que acontece na gravidez é enorme, portanto vale a pena investir em dieta, exercícios físicos e cuidados diários durante os nove meses. Confira aqui as dicas essenciais para esse período

DEISE GARCIA FOTOS: CARLOS BESSA

bonita em tempo integral
A palavra de ordem nessa fase é se cuidar. O aumento de peso e as necessidades nutricionais do bebê afetam — e muito — a pele. E não é só: manchas, estrias, varizes e queda de cabelo vêm com força total nesse período. Para amenizar tais efeitos, veja o programa de beleza que elaboramos para você.

manchas nem sinal...
Um dos hormônios que dispara na gravidez é o melanogênico, produtor da melanina, pigmento que dá cor à pele e ao cabelo. Por isso, mamilos, olheiras e virilhas ficam mais escuros. “Mas a principal vítima é o rosto, que pode ganhar uma mancha (conhecida como asa de borboleta) que atinge bochechas, queixo, testa e ao redor dos lábios”, esclarece o cirurgião dermatológico João Carlos Pereira (SP).

COMO EVITAR Não há como impedir a formação de melanina, mas é possível minimizar sua produção fugindo do sol e de situações de calor (ambientes quentes, saunas, automóvel no sol, forno, fogão) que também são estimulantes desse pigmento. O uso diário de filtro solar potente é imprescindível nesse processo.

COMO TRATAR Alguns métodos tópicos, como peelings despigmentantes, podem ser feitos durante a gestação. Mas apenas o seu dermatologista tem condições de avaliar se o tratamento é indicado para o seu caso.

sol filtrado
Faça chuva ou faça sol, o filtro solar deve ser usado diariamente, e mais ainda na gravidez, fase propícia para a formação de melasmas (manchas) — confira algumas marcas abaixo. Além disso, quando estiver sob o sol, use chapéu e óculos escuros.

Emulsão Protetora Facial Livre de Óleo FPS 30 Elastinol, Natura, R$ 32.
Creme Bloqueador Facial FPS 40, Avon, R$ 21.
Episol Water Gel FPS 30, Mantecorp, R$ 33.
Minesol Protec Oil Free 60, RoC, R$ 54.
Bloqueador Facial Sun FPS 50, Nivea, R$ 34,50.

clareou geral
Um novo tratamento com ácido tranexâmico promete resultados excelentes contra as manchas. Conheça todos os detalhes:

O que é O ácido tranexâmico é uma substância anti-coagulante
Mecanismo de ação Seu uso tópico previne a pigmentação causada pela radiação ultravioleta; o ácido atua como inibidor da formação de pigmento
Aplicação É superficial, feita com injeção subcutânea, diretamente no local da mancha
Resultados Aparecem a partir da terceira sessão – são indicadas 10, feitas semanalmente
Dia seguinte Não há nenhum efeito colateral
Na prática Ocorre uma melhora de 50%, mas há indicação da associação com outros clareadores

estrias fim das linhas tortas
As estrias são cicatrizes resultantes do estiramento e conseqüente rompimento das fibras da pele que são profundamente exigidas na gestação. Nessa fase de estica-e-puxa é comum que elas se formem na barriga, nas mamas e nas coxas.

COMO EVITAR “Hidrate o corpo diariamente com cremes umectantes à base de óleo de amêndoas e ricos em vitaminas e proteínas. Pele hidratada é menos vulnerável a rompimentos”, alerta a dermatologista Flávia Martelli (SP).

COMO TRATAR “Com uma microdermoabrasão suave local, permitida para gestantes, que exfolia e estimula a renovação da pele”, explica Denise Steiner (SP).

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