ginástica high-tech
Além de não representarem ameaça ao meio ambiente, os tecidos ecologicamente corretos, feitos com fibras de bambu, ainda dão uma forcinha para a malhação ajudando a potencializar o treino. Como? “As peças com essa matériaprima garantem naturalmente funções bacteriostática e desodorante, ou seja, não retêm o cheiro nem a umidade. O suor e o odor são rapidamente liberados, mantendo o bem-estar na hora do exercício”, explica Tina Carneiro, estilista da Body for Sure (GO), marca que já se rendeu a essa tecnologia. O tecido oferece ainda adequação térmica a alta temperatura corporal e proteção contra os raios solares, sem contar que não amassa, sendo superprático para levar na mochila.
Tudo com fibra de bambu: calça (R$ 95) e regata (R$ 68) Take, Mônica Alves. Na modelo, macacão (R$ 151), Body for Sure
feriado sarado
Durante os dias santos de Corpus Christi, a Ecomotion, agência especializada em esportes de aventura, promove uma maratona internacional de mountain bike, a MTB Trip Trail, que é disputada em dupla. O evento acontece nas Serras da Bocaina e de Itatiaia, no Rio de Janeiro. Veja os detalhes:
O tênis usado para correr nas ruas e parques pode ser o mesmo para a esteira. A única contra-indicação são os modelos trail, que têm cravos na sola e servem para dar mais estabilidade em terrenos irregulares, como areia e terra.
Fonte: Fábio Rosa (SP), professor de Educação Física e maratonista