Será que consigo me livrar da palidez típica do inverno?
Taís Feitosa, Piracicaba, SP
Há duas boas opções para isso: autobronzeador ou a nova geração de hidratantes, que nutrem e bronzeiam ao mesmo tempo. "Eles dão um toque dourado de maneira segura e sem precisar do sol", diz a dermatologista Ana Paula Urzedo, da Onodera (SP). Passar o hidratante você já sabe, mas se optar pelo autobronzeador, siga estas recomendações para não ter problemas:
O que fazer para engrossar as sobrancelhas, como está na moda agora? Ana Clara Vasconcellos, Belo Horizonte, MG
É isso mesmo, as linhas fininhas já eram. A tendência hoje é exibi-las cheias, limpando apenas os fiozinhos que crescem fora de lugar. Mas se você embarcou na onda passada e se arrependeu, a forma de fazê-las parecer mais encorpadas é seguir os toques de Reijane Alves, designer de sobrancelhas do MG Hair Design (SP). Assim fica até mais fácil esperar os pêlos crescerem novamente:
Preencha os espaços vazios com lápis ou sombra marrom.
Para garantir um efeito bem natural, o lápis deve estar bem afiado para imitar fielmente os fios.
Penteie as pestanas com rímel transparente, sempre respeitando seu desenho natural.
Preciso aprender a criar um olhar supersexy a jato.
Andréa Braga, São Paulo, SP
Não há dúvidas de que o que você precisa é do bom e velho make preto - um clássico que está sempre em alta. Mas cuidado porque para ele borrar é um minuto. Portanto, copie com atenção este passo-a-passo:
1. Marque o côncavo com sombra preta, para dar profundidade ao olhar.
2. Deslize o lápis preto rente aos cílios inferiores, por dentro e por fora. Finalize esfumando sombra preta na base dos fiozinhos de baixo.
3. Passe sombra iluminadora da metade da sobrancelha ao canto externo do olho.
4. Arremate com duas camadas de rímel preto nos cílios superiores. "É isso que dá o ar sedutor", diz a maquiadora Maria Pacini, do salão Tampopo (SP).
Dá para chapar a barriga para o fim de semana na praia?
Suzana de Lima Ayala, São Paulo, SP
Dá sim, mas você vai ter de encarar um regime de emergência por 4 a 7 dias, no máximo, para não sentir fraqueza. Veja abaixo o cardápio elaborado pelo médico metabologista e nutrólogo Alberto Serfaty (RJ) e respeite os horários das refeições para não ficar com fome, ok?
8h - Café da manhã
1 fatia de queijo branco ou 100 g de ricota temperada
suco de 1 laranja diluído em água ou água de 1 coco
café ou chá com adoçante à vontade
9h30 - Lanche
1 copo (200 ml) de suco diet ou 1/2 copo de suco de tomate ou refrigerante diet
11h - Lanche
1 Polenguinho light
12h30 - Almoço
salada verde à vontade
1 pedaço de peito de peru ou 1 hambúrguer ou 60 g de presunto magro
14h - Lanche
1 copo de suco artificial diet ou 1/2 copo de suco de tomate ou refrigerante diet
15h30 - Lanche
1 picolé diet
17h - Lanche
1 copo (200 ml) de suco diet ou 1/2 copo de suco de tomate ou refrigerante diet
19h - Jantar
1 prato (sopa) de sopa de legumes
1 porção média de carne
21h30 - Ceia
1 copo (200 ml) de leite desnatado ou 1/2 copo de suco de tomate ou 1 maçã
PÁGINAS :: 1 | 2 | Próxima >>