celulite, fui!
creme alisa-tudo em 15 dias
Essa é a promessa do ativo X-Solve, da Galena, que acabou de ser lançado e deve ser manipulado entre 1 e 3% no creme anticelulite prescrito pelo dermatologista. A substância é derivada de uma planta chamada Ximenia caffra, que, segundo a empresa, promove rapidamente o aumento da microcirculação assim que penetra na derme, esquentando a região internamente e trazendo efeitos perceptíveis 30 minutos após a primeira aplicação. "Em 15 dias de uso contínuo, pela manhã e à noite, já é possível perceber uma boa diferença no corpo, que fica com menos nódulos de gordura", afirma a farmacêutica da Galena, Giovana Barbosa (SP). O preço varia conforme a farmácia e os demais ingredientes que o médico incluir no cosmético.
chá antifuro e inchaço
Associar métodos é a saída para se ter melhores resultados na luta contra o visual casca de laranja, que muitas vezes é causado pelo acúmulo de toxinas no organismo - elas prejudicam a circulação, retêm líquido e fazem com que as células adiposas inchem, pressionando os vasos capilares e deixando a pele com aspecto acolchoado. Para combater esse processo, uma boa pedida é tomar chá de ervas. Segundo o fitoterapeuta Frederico Berardo (SP), boas opções são sarsaparilla (Smilax sp.), chá verde ou branco (Camellia sinensis), alecrim (Rosmarinum officinalis), dente-de-leão (Taracaxum officinalis), cavalinha (Equisetum arvense), hamamélis (Hamamelis virginiana). Potencialize a ação combinando 2 tipos, com exceção do chá branco. Tome 3 copos por dia, meia hora antes das refeições, por 1 semana.
difícil tomar chá quente no verão?
A nutricionista funcional Daniela Jobst (SP) fala que a bebida pode ser fria. "Os efeitos serão os mesmos", diz ela, que lembra que a forma de preparo faz toda a diferença:
A água não pode ferver.
A erva jamais deve ser colocada no bule enquanto ele ainda estiver no fogo.
O tempo da infusão deve ser de 3 minutos para evitar que o líquido fique amargo.
Lembre-se: milagre não existe. Você precisa colaborar evitando embutidos, açúcar e fritura. Além disso é importante ingerir diariamente 2 litros de água, 5 porções de frutas, 2 de verduras cruas e pelo menos 1 de legumes cozidos.
chega de flacidez!
cosmético pró-firmeza
Ainda não há creme capaz de endurecer o shape, mas dá para ganhar um toque mais firme com produtos à base de ativos que estimulam a formação de colágeno e elastina - eles conferem elasticidade e sustentação à derme. Há ainda substâncias que promovem efeito tensor temporário. É o caso do tensine, constituído por proteínas do trigo, que formam um filme sobre a tez, provocando retração imediata. Para um tratamento completo é interessante associar o tensine ao Lipomoist Firming (uma mistura de açúcares vegetais e peptídios, liberados de forma contínua na cútis e com ação prolongada). Como esse mix só pode ser manipulado, a dermatologista Carolina Ferolla (SP) criou a receita abaixo. Para testá-la, basta levar sua Corpo a Corpo à uma farmácia de sua confiança.
loção firmadora manipulada
Tensine 10%
Liftiline 5%
Lipomoist Firming 10%
Liporeductyl 1%
Lipobelle Soyaglycone 2%
modo de usar
Durante 3 meses, espalhe 2 vezes ao dia, após o banho, na parte interna dos braços e das coxas, abdômen, cintura e bumbum, em movimentos circulares, massageando levemente até o fluido ser totalmente absorvido.
bye, gordura localizada
massagens redutoras de medidas
As mãos têm o poder de aumentar a circulação e quebrar a camada adiposa em pequenas partículas, facilitando sua eliminação através da urina e do suor. Resultado: menos pneuzinhos e curvas mais definidas. O melhor é que dá para sentir a diferença já na primeira sessão é como se você desinchasse na hora! Veja 3 boas técnicas:
aeromassagem
menos 4 cm por área em cada sessão]
Feita com creme à base de cafeína, combina movimentos vibratórios das mãos com amassamentos, deslizamentos e pinçamentos para ativar a oxigenação dos tecidos e eliminar toxinas. Segundo a fisioterapeuta Ana Alice da Veiga, do Centro de Estética Roseli Siqueira (SP), depois da massagem é feita uma máscara de argila e o corpo fica enrolado no papel-filme por 20 minutos. Para finalizar, há uma hidratação com loção de proteínas do trigo, essência de figo e polpa de cacau.
para ter resultado
São necessárias de 10 a 20 sessões (R$ 160 cada uma), 2 por semana.
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