Nutrição


Edição 250 - 2009


Tesouro do deserto O cacto brasileiro é o mais novo aliado Para acabar com as gordurinhas



Edição 249 - 2009


50 dias para emagrecer de uma vez! Travando uma verdadeira batalha contra os quilinhos extras? Calma, a gente ajuda! Confira a seguir 50 dicas espertas para manter a linha - e sair vitoriosa

Inimigo oculto Priorizar alimentos industrializados ou adicionar mais sal à comida pode sabotar a sua dieta, sem você perceber! Culpa do sódio, mineral que causa inchaço, aumento de peso e vários problemas de saúde



Edição 248 - 2009


Emagrecer? é batata! - Conheça a essência de um ingrediente natural que promete aumentar a saciedade e driblar a fome. Você vai se surpreender...



Edição 247 - 2009


Meu mal, meu bem - Acne, ansiedade, colesterol e até celulite podem ser evitados com a prática de uma dieta adequada. Aprenda a montar corretamente o seu prato, dependendo do que deseja combater



Edição 238 - 2008


Gelatina uma doce aliada



Edição 229 - Janeiro/2008


SORVETE LIBERADO - Na hora de escolher o seu, saiba qual é a pedida mais magrinha



Edição 228 - Dezembro/2007


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As novas aulas do verão
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Making of - Letícia Birkheuer
Dica de expert :: ed 251 - 2009
"A acne é um problema que deve ser tratado antes de ir à praia. Peles com esse tipo de inflamação costumam manchar com mais facilidade quando expostas ao sol. Isso ocorre porque áreas de maior inflamação apresentam metabolismo elevado e, o sol acabam produzindo mais melanina."

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