Será que a terapia com acupuntura pode interferir de alguma forma no emagrecimento? O nutrólogo e especialista em Medicina Preventiva e Integrativa Eduardo Magalhães esclarece!

*Por Eduardo Magalhães

A acupuntura melhora a circulação do corpo

Foto Shutterstock

Dá para emagrecer com acupuntura

Não diretamente. A técnica com agulhas melhora a circulação e ajuda na eliminação de toxinas pelo organismo e, por estimular o sistema nervoso simpático, acaba aumentando as substâncias que degradam os lipídeos (ou seja, ajudam a eliminar as gorduras). Mas calma, não pense que isso é suficiente para emagrecer

Seguir uma alimentação balanceada e exercitar-se regularmente, esses sim são hábitos essenciais quando se busca a perda de peso. Junte tudo isso à acupuntura e o objetivo será alcançado.

*Eduardo Magalhães é nutrólogo e especialista em Medicina Preventiva e Integrativa. Todo mês, ele responde perguntas das leitoras em sua coluna. 

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