Pesquisa feita na Sérvia apontou que as músicas ajudam a aumentar 19% das funções cardíacas. Saiba mais!

Por Juliana Vaz | Adaptação Ana Paula Ferreira

Qualquer ritmo de música oferece benefícios á saúde

Foto Shutterstock

Escutar música aumenta 19% das funções cardíacas e da capacidade de exercício, de acordo com um estudo realizado pelo instituto de cardiologia da Universidade de Nis, na Sérvia.

As endorfinas, liberadas quando escutamos músicas que nos agradam, ajudam a aumentar a vascularização do organismo. E não há um ritmo específico, é simplesmente aquele que a deixa feliz.

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