Grandes aliados da saúde, os alimentos também podem ajudar a dar um up na beleza – com resultados quase instantâneos!

Por Letícia Ronche | Foto Shutterstock | Adaptação web Ana Paula Ferreira

Não é nenhuma novidade que os alimentos são capazes de oferecer uma série de benefícios para a saúde, né? Contudo, alguns deles podem ir além e auxiliar também na beleza – e com resultados quase instantâneos! 

A seguir, Daniela Nunes Ribeiro, dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), listou 3 ingredientes que podem ajudar a dar um up no seu visual. Confira:

1. Abacate

Seu aporte de óleos é indicado para os fios quando usado na forma de máscara.

2. Pepino gelado

Use nos olhos – como nos filmes – e livre-se das bolsas após acordar.

3. Óleo de coco

É um hidratante para a pele e também funciona para o cabelo, além de retirar toda a maquiagem sem agredir a pele.

Via Revista VivaSaúde | Ed. 153