Veja algumas dicas para evitar a insolação durante o verão

Texto Ivonete Lucirio | Adaptação Rebecca Nogueira Cesar 

insolação

Algumas dicas ajudam a prevenir a insolação

Foto: Morgade

Insolação: encrenca causada por exposição excessiva ao sol. Torrar no calor causa um desequilíbrio nos mecanismos de controle da temperatura corporal.

Aí você acaba com transpiração fora do normal, tontura, visão turva, mal-estar, náusea, vômito e febre.

Prevenção - evite o sol nos horários em que ele está mais forte. Se for à praia, leve um guarda-sol e um boné.

Tratamento - fique de repouso em ambientes frescos, bem longe da luz solar. Se a febre estiver alta, procure um médico.

*Consultoria: Daniel Elias, dermatologista do Hospital Das Clínicas de Ribeirão Preto, Fernando Passos De Freitas,dermatologista, Mário Kondo, gastroenterologista Da Unifesp, Marcela Studart, dermatologista da Sociedade Brasileira de Medicina Estética, Miriam Sabino De Oliveira, dermatologista, e Sara Bragança e Renato Soriani Paschoal, dermatologistas da Sociedade Brasileira de Dermatologia

Revista Corpo a Corpo | Ed. 289