Está chegando a hora de vestir o biquíni dos sonhos: selecionamos receitas de sucos e tratamentos estéticos que prometem amenizar a celulite e acabar com as preocupações das mulheres neste verão

Reportagem: Lela Malzone

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Com uma alimentação saudável e balanceada é possível

diminuir a inflamação e a retenção de líquidos, amenizando

o aspecto da celulite

Foto: Danilo Borges

Os fatores que levam ao surgimento da celulite são inúmeros, como predisposição genética, alterações hormonais, retenção de líquidos, sedentarismo, alergias alimentares e dieta desregrada. Segundo Anna Bordini, médica ortomolecular da Clínica Bertolini (SP), com uma alimentação saudável é possível diminuir a inflamação e a retenção de líquidos, amenizando o aspecto da celulite. Uma boa maneira de aproveitar os benefícios dos alimentos que ajudam a amenizar os furinhos é juntando-os aos sucos. Eles devem ser consumidos duas vezes ao dia, e após duas semanas os resultados positivos já podem ser notados. Confira abaixo três receitas infalíveis!

1) Bata no liquidificador 1 colher de sopa de quinoa,  ¼ de abacate,1 kiwi, 3 morangos e suco de 1 laranja. Beba em seguida;

2) Bata no liquidificador 1 fatia de melão, 200 ml de água de coco, 1 fatia de abacaxi, 1 fatia de gengibre. Beba depois;

3) Bata no liquidificador 1 fatia média de melancia com 100 ml de chá-verde orgânico e beba em seguida.

 

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Juntas, a massagem modeladora + drenagem linfática + Manthus são capazes de apresentar

melhoras nas ondulações a partir da terceira sessão

Foto: Danilo Borges

Massagem modeladora + Drenagem linfática + Manthus

Combinação de uma técnica manual que elimina as toxinas e um equipamento supereficiente na quebra das células adiposas. Primeiramente, é feita a aplicação do Manthus, um aparelho de ultrassom e eletroestimulação que esvazia os depósitos de gordura por meio de vibração e faz leves contrações nos músculos, para que as toxinas sejam encaminhadas para o sistema linfático, enquanto a ponteira é deslizada sobre a área trabalhada. Em seguida, são feitas a drenagem linfática e logo depois a massagem modeladora. “São manobras simultâneas, em que fazemos uma leve pressão nos linfonodos para que fiquem receptivos ao esvaziamento dos líquidos em excesso no corpo”, explica Teresinha de Abreu, esteticista do salão Crystal Hair (RJ).

Corpo desinchado na primeira sessão!

São recomendadas cerca de 20 aplicações desse trio poderoso, sendo que elas podem ser feitas três vezes por semana e no mesmo dia. A melhora das ondulações aparece a partir da terceira sessão.

Preço médio

R$ 220, cada sessão de massagem modeladora com drenagem; e R$150, em média, cada aplicação de Manthus.