Conhecida pela voz potente, a bela cortou carnes, abandonou o cigarro e passou a fazer Pilates. Saiba mais detalhes sobre seu cardápio e estilo de vida

Texto Ana Paula de Araujo

Adele emagrece 30 kg com dieta vegetariana

Adele eliminou 30 kg com dieta ovo-lactovegetariana

Foto: Divulgação

Em entrevista para a revista People, a cantora Adele – conhecida pela indiscutível voz potente – revela ter emagrecido 30 kg nos últimos dois anos. “Represento a maioria das mulheres e estou muito orgulhosa. Se decidi mudar o meu corpo foi unicamente por questões de saúde”, disse à revista.

A cantora de 27 anos credita o emagrecimento ao novo cardápio: nada de carnes, refrigerantes, alimentos processados, Agora, sua dieta é baseada em legumes, frutas, verduras, laticínios e carboidratos. Adele, ainda, passou a fazer Pilates e largou o álcool e cigarro, este último com ajuda de tratamento hipnótico para diminuir a ansiedade típica da abstinência. O maridão, Simon Konecki, aderiu à mesma dieta e, além de incentivar a parceira, também eliminou alguns quilinhos. Nada como contar com o apoio do amor, não é mesmo?