Turbinando as atividades do seu dia a dia, você queima mais calorias. Veja 10 maneiras fáceis de perder mais calorias no dia a dia, sem esforços e sem dieta

Reportagem: Carla Festucci

Medida

Algumas dicas podem lhe ajudar a perder os indesejáveis quilinhos extras apenas

mudando alguns hábitos no dia a dia

Foto: SXC

Quer emagrecer sem fazer dietas e exercícios físicos? Não é impossível, não. Você só precisa fazer algumas mudanças na sua rotina para queimar mais calorias no dia a dia

A Corpo a Corpo separou 10 maneiras fáceis para você acelerar seu metabolismo e perder mais calorias durante o dia a dia. Incorpore essas atitudes à sua rotina e siga cada dia mais magra.