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Mesmo com açúcar na composição, as frutas secas são super saudáveis e têm nutrientes de sobra. Confira quais são as melhores opções!

Por Caroline Randmer | Foto Shutterstock | Adaptação web Ana Paula Ferreira

Apesar do açúcar em sua composição, as frutas secas ofertam nutrientes de sobra! Letícia Fontes, nutróloga da Clínica MEI – Medicina Integrativa, em São Paulo (SP), selecionou as melhores opções para você carregar na bolsa:

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