O GH, hormônio responsável pelo estirão de crescimento da adolescência, tem funções nobres também na vida adulta: é importantíssimo para a manutenção da massa magra e para a queima de gordura. Mas nem sempre é preciso lançar mão das seringas para contar com ele. Medidas simples regulam sua produção natural e favorecem o corpo sem descuidar da saúde

 

Benefícios do GH para o organismo

Os benefícios do GH à saúde também são significativos. “O hormônio participa da manutenção do controle do açúcar no sangue, ajuda a prevenir alterações da função cardíaca e produz uma sensação de bem-estar”, atesta Pedro Saddi, endocrinologista da Universidade Federal de São Paulo (SP). Assim, o GH acaba funcionando como um protetor contra males como a depressão. O hormônio também tem ação reconhecida sobre a libido e a atividade do sistema imunológico, ajudando a mantê-las em alta. De quebra, pode auxiliar na luta contra o colesterol. “Fizemos um estudo experimental no Hospital das Clínicas de São Paulo em que pacientes obesos receberam algumas doses de GH. E os resultados nos mostraram que a substância teve ação efetiva no controle do colesterol”, conta Alfredo Halpern, endocrinologista e professor da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (SP).