Cheia de ingredientes antioxidantes, essa guloseima promove o detox e mata a vontade de se acabar nos doces, tudo isso sem sequer ir ao forno. Veja como preparar!

Texto Helô Oliveira | Adaptação Ana Araujo

Aprenda a fazer sobremesa detox

Sobremesa detox é cheia de antioxidantes

Foto: Marcelo Resende

Ingredientes

  • 4 col. (sopa) de pudim de chia (clique aqui e aprenda a fazer)
  • 100 g de banana-nanica
  • 20 g de granola
  • 10 unidades de gojiberry
  • 5 unidades de blueberry fresca
  • 1 pitada de açafrão em pó
  • 1 col. (sobremesa) de xarope de agave
  • 1 raminho de hortelã

Modo de fazer

Espalhe o pudim de chia no prato, monte os demais ingredientes por cima e sirva.

Revista Corpo a Corpo | Ed. 320