Aposte nesta receita de bolo de rolinhos de banana para matar a vontade de comer doces. Ela tem apenas 110 calorias e é uma delícia!

O bolo de rolinho de banana possui 110 calorias

Foto Marcelo Resende

Só de olhar para a foto dá água na boca. Confira como preparar o bolo de rolinhos de banana – uma receita saudável, com poucas calorias e deliciosa!

Calorias: 110 kcal
Rendimento: 6 porções
Tempo de preparo: 1h

Ingredientes

1 ovo
¾ de vidro de leite de coco light
2 col. (sopa) de sucralose
2 col. (sopa) de açúcar demerara
1 col. (café) de canela em pó
4 bananas maduras
4 fatias de pão de fôrma integral
Óleo de coco para untar a fôrma de bolo inglês

Modo de preparo

Bata delicadamente o leite de coco, o ovo, a sucralose e reserve. Com o rolo de macarrão, passe nas fatias de pão para ficarem finas. Corte as bordas do pão, enrole as bananas em cada fatia e depois corte em três partes. Unte a fôrma com óleo de coco, salpique metade do açúcar e da canela e vá acomodando os rolinhos. Preencha todo o espaço e por cima jogue a mistura do leite de coco que estava reservada. Salpique o restante do açúcar e canela e leve para assar, em forno pré-aquecido, à temperatura de 180°C, por cerca de 40 min. Retire do forno e espere uns 15 min. para desenformar e servir.