Refresque-se no fim da tarde com um suco de abacaxi, coco e hortelã. Essa receita faz parte da matéria Barriga Lisa e Delineada (ed. 285)

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Suco de abacaxi com hortelã e água de coco tem 87 calorias por cada porção

Foto: SXC

 

Ingredientes
- 1 fatia fina de abacaxi
- 1 col. (sopa) de hortelã
- 1 copo (médio) de água de coco
- 2 cubos de gelo
- 1 col. (chá) de raspas de limão

Modo de preparo
Coloque tudo no liquidificador, exceto as raspas de limão. Bata bem,
coloque em um copo e salpique as raspas. Sirva a seguir.

 

Rendimento: 1 porção.
Calorias: 87 cal.