O suco contém ingredientes que facilitam a eliminação de toxinas

suco detox

Além de saboroso, o suco detox tropical elimina
as toxinas do organismo
Foto: E3 Assessoria 

Ingredientes    

- 120 g (1 copo de requeijão) de  manga tommy picada
- 40 g  (2 copos de requeijão) de couve manteiga
- 250 ml  de água de coco
- 3 folhas de hortelã
- 1 colher de sopa de oligofibras

Modo  de preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador e servir gelado.

Dica: A manga possui vitamina C e carotenoides (precursor de vitamina A), que funcionam como antioxidantes. A receita é um suco detox pela sua capacidade de proteger o organismo do estresse oxidativo.

Fonte:  Ingrid Bigotto, nutricionista da OligoFlora Franchising.