Que tal preparar uma deliciosa sopa detox de espinafre e batata doce para se aquecer nesse Inverno? A receita é super fácil de fazer e possui apenas 240 calorias

Por Nathália Henrique

Receita: sopa detox de espinafre e batata doce

Foto: Marcelo Resende

Calorias por porção: 240 kcal

Rendimento: 1 porção

Tempo de preparo: 30 minutos 

Ingredientes

3 ramos de espinafre

½ unidade de batata doce

4 colheres de sopa de cheiro verde picado

4 colheres de sopa de quinoa

2 ou 3 lâminas de gengibre

Pitada de sal

Fio de azeite extra virgem

Modo de preparo

Cozinhe os ingredientes e sirva-os em pedaços ou batidos juntos no liquidificador.

***Agradecimentos e receita: nutricionista Fúlvia Gomes Hazarabedian, da Bio Ritmo Academia