No frio, nada como uma sopa light para esquentar e ainda, manter a forma. Selecionamos receitas de sopas com poucas calorias para não acabar com a sua dieta no inverno. Confira

 

Sopas light para o inverno

Na hora de preparar sua sopa, evite creme de leite e farinha. Esses ingredientes deixam
a receita calórica e gordurosa
Foto: SXC

Sopas light e com poucas calorias são apostas certeiras no inverno. A Corpo a Corpo selecionou algumas receitas de sopas com poucas calorias para você ficar aquecida, e ainda, manter a forma no frio. Se quiser, pode até encarar uma dieta da sopa, subistituindo uma refeição diária por essas receitas. Escolha sua sopa preferida!