Essa receita de suco de couve, maçã e hortelã faz parte da matéria Barriga Lisa e Delineada (ed. 285)

Rendimento: 1 porção
Calorias: 77 cal.

Ingredientes
½ prato (sobremesa) de couve-manteiga
1 maçã vermelha
½ col. (sopa) de hortelã
1 copo (médio) de água
2 cubos de gelo

Modo de fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva a seguir