Aposte nesta receita de vitamina no café da manhã para garantir a energia para suas atividades matinais!

Por Ana Paula Ferreira

A vitamina é uma boa opção para o café da manhã

Foto Divulgação

Sugerida pela nutricionista Renata Guirau, do Oba Hortifruti, a receita de vitamina com água de coco é leve e ao mesmo tempo sustenta e oferece a energia necessária para as atividades matinais. Confira como prepará-la!

Ingredientes

200 mL de água de coco natural 
1 banana nanica madura 
½ maçã verde  

Modo de preparo

Bater tudo no liquidificador e consumir imediatamente