Edição 208 - Pura Sedução - A atriz Guilhermina Guinle conta como secou 9 kg com dieta e caminhada Na Capa8 MINUTOS PARA ARRASAR - Descubra como fazer um make e um penteado sem perder a hora CABELOS: 31 CORTES DA MODA - Marco Antônio de Biaggi elege looks de 31 celebridades do mundo GUIA DAS MELHORES DIETAS - Desvendamos os métodos de regime mais eficientes de todos os tempos O QUE VOCÊ PRECISA? - Emagrecer, afinar ou turbinar? Elaboramos três séries, com apenas quatro exercícios específicos para você Mais BonitaCONQUISTE UMA PELE PERFEITA - Como? Comece pelos cuidados básicos e tenha um rosto lisinho e sem acne FELICIDADE = JUVENTUDE - Confira os benefícios de levar a vida com leveza e alegria. No mínimo, rejuvenesce! FIOS DE FINO TRATO - O cabeleireiro Robson Trindade fez uma blitz nos cosméticos de uma leitora MAIS BONITA - Dicas, notícias e tratamentos de beleza. Corpo em FormaDÁ-LHE PROTEÍNA! - Conheça todas as vantagens do nutriente mais importante para conquistar um corpo sarado e bem definido Magra e SaudávelA BOA DOS ORGÂNICOS - Esses produtos, que estão em alta, são bem mais saudáveis FIQUE MAGRA PARA SEMPRE - Três ex-gordinhas contam como permanecem fininhas há anos. GORDURA, SIM! - Basta escolher os itens certos e tirar bom proveito deles Na modaPRETINHO PODEROSO - A cor é chique e tem mil vantagens. A melhor: disfarça as gordurinhas extras. TODO GLAMOUR DO VELUDO - O charme e a sofisticação desse tecido invadem a meia-estação com estilo. Exclusivo OnlineExclusivo Online - Caminhar sem sair do lugar Exclusivo Online - Circuito Fashion Exclusivo Online - Como calcular a Freqüência Cardíaca Máxima (FCM) Exclusivo Online - Docinhos liberados Exclusivo Online - Make: Pura Sedução Sempre AquiBem nutrida - Tenha uma alimentação saudável Consulta express - Pergunte aqui sobre beleza, fitness, dieta e saúde Contato direto - Mande sua opinião, sugestão, comentários Conte calorias - Faça sua escolha... e coma com prazer! Dez que são 10 - Nossa pesquisa de mercado. Entre nós Fio maravilha - Truques e tendências que fazem sua cabeça Giro na academia - O que está acontecendo por aí... Hits de beleza - Lançamentos que são o máximo Hits de fitness - Peças superúteis para malhar. Make é tudo - A última palavra para um look maravilhoso Menu light - Coma na rua sem sair da dieta Múltipla escolha - Produtos para todos os bolsos. Onde encontrar Sempre em forma - Garanta curvas em dia e muita auto-estima. Vida leve - Toques para ficar enxuta e saudável. Viva melhor - Mais saúde e bem-estar