A apresentadora exibe curvas enxutas e uma barriga sarada na edição de aniversário da Corpo a Corpo. Veja os segredos da boa forma de Angélica

Angélica mantém o corpo mais enxuto do que nunca

Angélica Corpo a Corpo

Angélica exibe curvas enxutas, mas segundo a loira, já teve curvas melhores
Fotos: Nana Moraes

Quando a gente vê as fotos da capa, especialmente a barriga de Angélica, logo pensa que ela, apesar das duas gestações, está com o corpo mais incrível do que antes da gravidez. Mas ela nega. "Há controvérsias", responde ela, aos risos. "Meu corpo mudou muito. Até porque, o metabolismo não responde mais como aos 27 anos. Ele ficou mais lento. E outra, depois da segunda gravidez (do Benício, hoje com 3 anos), o processo de recuperação foi mais devagar e não me sinto com o corpo da mesma forma que quando engravidei do Joaquim (hoje, com 6 anos). E isso se deve à idade. Por mais que tenha treinado durante a vida toda, o tempo pesa nesse aspecto", comenta.

Mas nem pense que por isso Angélica se desespera. "Eu sei que a minha realidade hoje também é completamente diferente. Mesmo depois de dar à luz ao Joaquim, eu mantinha a rotina de exercícios — musculação e corrida — nos seis dias da semana. Eu adoro malhar, mas depois dos dois filhos, tive de fazer algumas escolhas", afirma. Como ganha massa muscular facilmente, a loira achou melhor priorizar a qualidade das curvas, e não os músculos. Por isso, trocou a musculação pelo pilates, que faz faz há dois anos com a professora Lilian Vidal (RJ). Quando consegue, tenta correr duas vezes por semana, durante 40 minutos. "Hoje considero os meus treinos um cruzeiro, nem parado nem em velocidade máxima, mas em uma velocidade média e contínua", compara.