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Meses após o nascimento do pequeno Pedro, a atriz Juliana Paes já desfila uma silhueta digna de dar inveja. O segredo, revelou a bela, é o TRX®: um supertreino suspenso que queima calorias enquanto define a musculatura

Juliana Paes exibe um corpo enxuto há pouco tempo de ter dado à luz. O trunfo da atriz foi a escolha de uma nova modalidade de treinamento funcional. Trata-se do TRX® Suspension Training, um treino que queima calorias e define a musculatura. "Apresentei a novidade para a Jú há algum tempo e ela adorou. Decidimos que o TRX® seria um bom aliado no período pós-gestação, porque proporciona alto gasto calórico, resistência, força, equilíbrio e uma definição muscular bem longilínea, sem a hipertrofia da musculação", afirma Valéria Santos, personal trainer da musa há seis anos (RJ).

O professor Frederico Nobre, da Bodytech (DF), mostra alguns movimentos no TRX® executados durante a aula que está virando mania entre a mulherada.





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