Está na dúvida de qual top para academia comprar? Então, veja algumas dicas!

Texto Ana Araujo e Marcela Zanetti | Edição web Ana Carolina Gabriel | Foto Fausto Roim

Como escolher o melhor top para academia? 

Na hora de escolher o top para malhar, há dois elementos principais a serem levados em consideração: o tamanho dos seios e a intensidade do exercício que vai praticar. “Se você tem busto grande e vai fazer aula de jump, que é uma atividade de alto impacto, o top precisa oferecer boa sustentação para evitar que os seios balancem”, explica Muriel Campanhã, diretora de vestuário do Centro de Criação da Adidas, em São Paulo.

Também é importante observar a largura e o desenho das alças: as mais largas oferecem suporte maior, assim como os decotes nadador e cruzado nas costas, os mais indicados para segurar o peito no lugar. O risco de malhar com um top inadequado? Desconforto e dor nas costas, que interferem no rendimento.

Revista Corpo a Corpo | Ed. 331