Revista Digital


Fechar

AVISO IMPORTANTE

Cuidado! Estelionatários estão se utilizando de uma página falsa da revista Corpo a Corpo para vender a comercializar um produto emagrecedor denominado Cenaless. A revista Corpo a Corpo jamais realizou qualquer matéria com tal produto. Qualquer matéria ou página de internet que contenha a marca Corpo a Corpo e que fale sobre o produto acima é falsa. O único site oficial da revista Corpo a Corpo é www.corpoacorpo.com.br

Home / Fitness / Treino na academia /

Treino na academia

8 dicas para não errar na escolha da academia

Dicas para o treino não cair na monotonia

20 mitos e verdades sobre academia

15 razões para malhar o ano inteiro

Com a chegada dos dias frios, sua disposição para continuar se exercit...

Descubra quatro mitos da malhação

Conheça alguns mitos que rondam as academias e podem até prejudicar o ...

Walking Dance detona 600 calorias em 15 minutos

Misturar o ritmo da música com a boa e velha esteira dá uma turbinada ...

Vitrine: Nipple, Underforms

O lançamento disfarça e protege seus mamilos na hora da malhação

Jogo dos 15 erros: conheça os deslizes mais comuns na hora de malhar

Mesmo quem considera um ambiente muito familiar, pode cometer erros qu...

Qual é o melhor horário para o seu treino?

Conheça as vantagens e desvantagens de cada período do dia e escolha o...

Carnaval: aprenda a sambar na academia

Para fazer bonito no carnaval, nada melhor do que umas boas aulas de s...

Clube da luluzinha: a febre das academias femininas

Longe dos olhares masculinos, as mulheres conseguem resultados mais rá...

Vitrine: Lama Corporal do Mar Morto Black, Mineral Aromatics

A lama é um produto natural que ajuda na recuperação das fibras muscul...

Mitos e verdades que os treinadores contam

Seu personal é a pessoa ideal para ajudá-la a conquistar seus objetivo...

Benefícios das lutas para as mulheres

Conheça cinco modalidades de lutas e os benefícios que cada uma delas ...

12 motivos para malhar com o gato

Já percebeu que, quando quer, o seu gato pega firme pra valer na malha...

Os alimentos para quem pratica natação

Saber o que consumir dentro e fora da piscina pode ajudá-la a melhorar...

Tire suas dúvidas sobre anabolizantes

Os anabolizantes podem ajudar a conquistar o corpo torneado, mas se us...

Conheça as novidades das academias para o verão 2013

O verão está chegando e, com ele, a vontade de turbinar o corpo também...

Dança Charme, de Avenida Brasil, detona até 350 calorias

A dança Charme, exibida na novela Avenida Brasil, voltou à tona e pare...

Aula de circo pode detonar 400 calorias em 1h! Conheça os exercícios

Tecidos, trapézio e estripulias no solo. O ambiente e o clima desafiad...

Esteira da Life Fitness vem com programação de treinos online via USB

Nova esteira F1 Smart, da Life Fitness, permite a programação de novos...

Malhar no inverno gasta mais calorias

A gente sabe que o frio dá a maior preguiça de malhar, mas é nesta épo...

Como evitar calos e bolhas

Veja como evitar calos e bolhas, problemas comuns de quem pratica espo...

Bio Ritmo tira 100 pessoas do sedentarismo. Seja uma delas

Em abril, a academia Bio Ritmo lança uma campanha para tirar as pessoa...

Levitas promove novas aulas de dança e MMA. Conheça!

As modalidades Circuito MMA, Levitas Sensation, Zumba e Levitas Funcio...

Yoga hormonal

O Yoga hormonal pode aliviar a ansiedade, o estresse, o cansaço e os d...