Com o objetivo de proporcionar às leitoras um estilo de vida com mais saúde e autoconfiança, a CORPO promoverá um treino por mês ao longo de 2018! Confira tudo sobre a edição de janeiro do projeto #corpocomtudo!

Texto e fotos por Ana Paula Ferreira 

 

O começou cheio de energia e motivação para nós! Isso porque a CORPO, em parceria com a Race Bootcamp, de São Paulo, promoveu no dia 6 de janeiro o primeiro evento do projeto #corpocomtudo, que visa incentivar nossas leitoras a terem um estilo de vida com mais saúde, autoconfiança e, é claro, muita atividade física!

Nesta aula, 26 leitoras foram desafiadas a fazer um treino dinâmico e com experiências sensoriais, que combina rounds de alta intensidade na esteira e exercícios com halteres, rubber band e movimentos funcionais.  No total, foram três rodadas em que as participantes se revezaram entre as estações de corrida e treino funcional.

Depois de encarar 1 hora de aula, cada participante recebeu um kit com produtos de beleza e alimentação saudável dos parceiros Biomarine, Cosmobeauty, LCN e Linea Alimentos.