Ficar horas torrando sob o sol, dar um delicioso mergulho no mar ou na piscina, derreter de suor... Tudo isso pode fazer um estrago e tanto nos fios. Sabe por quê? Imagine um raio X do seu cabelo: cada fio é dividido em três camadas: medula (a parte interna), córtex (a intermediária) e cutícula (a externa). Segundo o tricologista Luciano Barsanti (SP), autor do livro Dr. Cabelo (ed. Elevação), é exatamente nesta camada externa que mora o perigo.

"A cutícula é muito sensível, e pode ser danificada pela simples exposição ao sol, vento, areia, água do mar e da piscina. Quando isso acontece, as escamas ficam abertas, e o fio, poroso", explica o médico. O resultado é um cabelo ressecado, quebradiço, desbotado e sem brilho. No entanto, acredite: é fácil se proteger desse drama. Responda aos testes a seguir, de acordo com o seu tipo de fio, e aprenda como blindar o cabelo - para que ele atravesse a temporada lindo, leve e solto!

Cabelo tingido?
segura essa cor!

1 O que você faz para para proteger os fios, na praia?
a. aplica o mesmo leave-in que usa o ano inteiro.
b. põe um lenço estiloso, e fica debaixo do guarda-sol.
c. espalha um leave-in com filtro solar.

2 Se você usa um tonalizante castanho, quais cuidados toma quando entra na piscina?
a. aplica um leave-in com proteção solar, para evitar alteração na cor, mesmo sem entrar na água.
b. não passa nada. Apenas loiras correm o risco de ter a cor dos fios alterada, já que o cloro pode deixá-los esverdeados.
c. aplica um produto para proteger os fios, mas somente quando entra na água.

3 Durante uma temporada na praia, você:
a. aumenta o intervalo entre as tinturas e tinge somente quando necessário.
b. aproveita e dá aquela repaginada: faz luzes e clareia os fios, para ganhar o look da estação.
c. não pinta os fios, de jeito nenhum. Até mesmo o retoque de raiz você deixa para o final do verão.

4 No calor, é comum transpirar e lavar o cabelo com mais frequência. Por isso, o seu xampu é:
a. de uso diário.
b. para cabelo tingido.
c. antirresíduos, para retirar bem o suor que fica nos fios.

5 Você reaplica o protetor solar nos fios: .
a uma vez a cada 4 horas ou após um mergulho no mar ou piscina.
b. somente se você cair na água.
c.uma vez, apenas, para que os fios não fiquem pesados. Só isso já é suficiente para protegê-los.