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A chia é um ingrediente excelente para saciar a fome. Aposte nesta receita para uma sobremesa saudável e deliciosa!

Confira como preparar esta sugestão de sobremesa leve e saborosa com chia e guaraná!

Queridinha das dietas, a chia é uma ótima opção de ingrediente para ser incorporado em bebidas, doces ou salgados. Confira maneiras diferentes de consumir o grão!

Sua digestão é lenta? Então, confira a dica para melhorar o funcionamento do intestino preguiçoso com o consumo diário de fibras. Saiba mais!

Além de deixar a pele linda e a mente sã, conheça outros benefícios do grão de chia