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O verão foi embora mas os excessos cometidos ao longo dele não? Então aposte neste cardápio que promete aniquilar todo e qualquer resquício dos petiscos e drinques das férias!

A dieta detox é um dos métodos mais eficientes para limpar o organismo e eliminar toxinas! Confira o cardápio, elaborado pela nutricionista Roseli Rossi, da Clínica Equilíbrio Nutricional (SP), que reduz até 3 kg em 15 dias!

Veja 5 alimentos que ajudam a limpar o organismo e são importantes na dieta detox