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Existem diversos fatores que podem atrapalhar seu desempenho com a dieta e, por culpa deles, você não consegue acabar de vez com os quilinhos indesejados. Quer descobrir qual deles pode estar sabotando seu emagrecimento? Confira o teste abaixo sugerido por Rodrigo Polesso, criador do “Código Emagrecer de Vez” e certificado em Nutrição Otimizada para Saúde e Bem-Estar pela Universidade Estadual de San Diego, EUA.

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Alguns cuidados podem te ajudar a queimar ainda mais gordura. Confira as dicas e detone os quilos indesejados!

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