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Seguir dieta e praticar exercícios físicos normalmente costuma ser a saída para quem quer perder peso, mas se no seu caso não está funcionando, a causa pode estar ligada ao remédio que anda tomando. Saiba mais!

Saiba quais são as consequências de um emagrecimento rápido, sem a orientação de um especialista

Os benefícios são semelhantes aos do chá verde, por serem folhas jovens, possuem maior concentração de catequinas e também auxiliam na perda de peso. Saiba mais sobre o chá branco!

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Conte com a ajuda de uma das ervas medicinais mais nutritivas – hortelã –, para emagrecer e aliviar dores musculares. Saiba mais!

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Se você acredita que para conseguir emagrecer é necessário passar fome, veja a opinião da especialista

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