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Saiba como é o cardápio da nova dieta Dukan que te ajudar a secar até 1kg por semana

A beterraba é rica em antioxidantes, além de conter poucas calorias. Confira os benefícios desse vegetal

A U.S. News & World Report elegeu os melhores métodos de emagrecimento para cada objetivo. Veja qual é a melhor dieta para você

Uma dieta rica em alimentos in natura resulta em gordura a menos no seu corpo

Priscila Martins fez uma reeducação alimentar que, associada aos exercícios, ajudou a perder peso e medida

Turbine as doses desse nutriente no seu cardápio e se livre de até 6 kg em 15 dias

Faça a dieta dar certo e deixe a compulsão por comida para trás! Confira cinco dicas que vão ajudá-la na missão contra a balança

Conheça os aplicativos e sites que ajudam a manter a dieta e não cair nas tentações

A gordura localizada nos flancos (aquela lateral, que pula da calça jeans) pode ser amenizada com uma dieta adequada

Essa sopa emagrecedora de abóbora rende 4 porções com 144 calorias. Aprenda a fazer a receita que faz parte da matéria Especial Barriga: Lisa e Delineada

O estômago alto faz um volume bem indesejado, não é mesmo? Mas com uma dieta simples, você consegue amenizar o problema e exibir uma barriga lisinha em semanas. O seu biquíni jamais será o mesmo, pode acreditar!

Fazendo a dieta certa depois da gravidez, é possível, sim, recuperar a boa forma