Cadastre seu e-mail e receba todas as novidades da Corpo a Corpo



Tag ‘iogurte’

Boa fonte de proteína, a bebida pode ser uma ótima alternativa para o café da manhã. Saiba qual versão de iogurte é a melhor para a saúde

O iogurte grego ganhou o paladar dos brasileiros. Aprenda como fazer uma versão sem lactose e menos calórica em casa!

Além de economizar com o mercado, fazer seu próprio iogurte caseiro garante maior quantidade e durabilidade do alimento. Confira!

Patricia Davidson Haiat, nutricionista das famosas e colunista da CORPO, conta por que você deve incluir já os probióticos na dieta (dica: ajuda a emagrecer!)

Essas bactérias do bem são fundamentais para a saúde do sistema digestório. A seguir, conheça os benefícios dos probióticos e saiba onde encontrá-los

Cheio de benefícios, o potinho já tem espaço garantido no cardápio. Agora, que tal inovar? Anote essas 20 receitas com iogurtes e saboreie o queridinho sem monotonia

Veja a Galeria

Está sem tempo de tomar aquele café da manhã de rainha? Aposte no iogurte com frutas e granola! A seguir, a nutricionista Salucha Dainez, do Oba Hortifruti ensina quais ingredientes utilizar

Com essa receita supersimples, você faz seu próprio iogurte cheio de probióticos que colocam o intestino para funcionar. A sugestão é da chef fit Sylvia Pozzobon

Saiba como o iogurte ajuda a melhorar o desempenho em atividades físicas e transforme-o em sua primeira opção na hora do lanche

No calor do verão é muito difícil resistir um iogurte, não mesmo? Selecionamos algumas versões da delícia e calculamos as calorias de cada potinho para você não sair da dieta. Confira!

Treinar em busca do corpo perfeito é uma missão que deve ser combinada a uma alimentação equilibrada, certo? Mas, e quando isso não acontece? Consultamos Andréa Santa Rosa Garcia, nutricionista das famosas, para nos ajudar identificar 10 alimentos que podem boicotar o resultado do treino. Confira!

Saiba quais são os benefícios do iogurte natural desnatado para quem pratica corrida