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Você conhece a dieta dissociada? A fórmula, que separa carboidratos de proteínas, é fácil e promete eliminar até 10 kg em um mês. Confira o cardápio e aproveite as dicas para eliminar os quilinhos extras persistentes

Promessas milagrosas não faltam quando o assunto é perder peso. Conheça os pontos fracos das dietas da moda e escolha a forma mais saudável de eliminar os quilinhos extras