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Só de pensar em comer pudim de leite condensado já te dá água na boca? A boa notícia é que descobrimos uma versão light incrível da sobremesa, com apenas 125 calorias! Corre para ver como preparar e se delicie sem medo!

Esta é, sem dúvidas, uma das sobremesas mais amadas. E por que não apostar em uma versão menos calórica? Confira como preparar este pudim de tapioca e se delicie sem culpa!

A chia é um ingrediente excelente para saciar a fome. Aposte nesta receita para uma sobremesa saudável e deliciosa!

Confira como preparar esta sugestão de sobremesa leve e saborosa com chia e guaraná!

O pudim de pão é um clássico das sobremesas. Para que ele não fique fora da dieta, confira essa receita sem lactose: são apenas 158 calorias por pedaço! Aprenda a fazer

Pensou em doce e desistiu porque não quer sair da dieta? Então, bora para a cozinha preparar uma deliciosa sobremesa light de dar água na boca. O pudim caipira com zero açúcar possui apenas 101 calorias