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O gengibre é um dos ingredientes termogênicos mais queridinhos de quem faz dieta. Confira como usá-lo nesta receita de omelete picante

O Marinheiro Popeye sabe das coisas: esse omelete de espinafre é recheado de proteínas e ferro, sendo uma refeição perfeita para quem diminuiu o consumo de carne. Veja como fazer!