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Que tal se deliciar com docinhos de festa no pós-treino? Com essa receita de beijinho proteico, isso é possível! Confira como preparar a receita!

O frango é um dos grandes queridinhos de quem pratica atividade física, já que é capaz de ajudar na reconstrução muscular. Veja como preparar esta receita para se deliciar no lanche pós-treino!

Apostar nas refeições certas no pós-treino faz toda a diferença no resultado final. Confira esta receita de omelete e aposte nele para se alimentar depois das atividades físicas